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(享譽國際的台灣名醫莊淑旂教你防癌宇宙操﹐今天的疲勞今天消除)

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莊淑旂 自創湯匙刮背預防感冒法
发布者:frank | 发表02/12/2008 9:41 pm 引言回复 第 1 楼
莊淑旂 自創湯匙刮背預防感冒法

frank
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文章: 102
洛杉磯
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1 被按摩者的頭自然朝前,按摩者將被按摩者的左手伸直,並以左手朝上握住對方的上臂中央,右手持湯匙進行刮背。
2 以食指及中指壓著湯匙背面,將湯匙邊緣沿著左右肩胛骨,以半弧形角度由上往下刮除。湯匙左緣刮背部右肩胛骨,反之用湯匙右緣刮左肩胛骨,反覆進行。
3 手按著湯匙背面,沿背部中央的脊椎骨垂直往下刮,從脊椎上端刮至尾椎。最後,按摩者從後方用膝蓋使對方背部拉直,並將被按摩者的雙手往上伸展。

韓青秀/文 鄭瓊中/攝影


【韓青秀】

天氣忽冷忽熱,感冒病患近日明顯增加。兼具中西醫背景的醫學博士莊淑旂今天公開示範最新自創的「湯匙預防感冒法」,只要用一個人人家中都有的瓷製湯匙,五分鐘內就能輕鬆擁有健康、遠離感冒!

莊淑旂表示,疲倦是身體釋放的警訊,很多人都以為睡著了就能疲勞全消,但是帶著一身疲勞入睡,不僅容易越睡越累,隔天依然精神不濟,日復一日地疲勞越積越多,器官機能容易衰退,免疫力降低,身體就容易感冒。

莊淑旂指出,感冒是萬病之源,一年內若出現四次感冒以上,可能就是癌症前兆,治療感冒的根本是消除疲勞,因此她的名言就是「今天的疲勞,今天消除」。她並自創「湯匙預防感冒法」藉由湯匙來促進淋巴腺活絡、加速新陳代謝,使疲憊身體充分休息。

莊淑旂表示,「湯匙預防感冒法」必須由兩個人共同進行,每天睡前找家人幫忙,在彼此背後用湯匙「刮刮樂」,一次進行五分鐘,不僅能一覺好眠,還促進親子間的天倫之樂。

莊淑旂說,「湯匙預防感冒法」和民間療法的刮砂有很大的不同,刮砂通常用於生病、中暑的急性病症,必須直接刺激皮膚,但是湯匙法則著重預防感冒,尤其是瓷製湯匙是每個家庭都有的生活用品,且越是疲勞的人,用湯匙刮背後會有種全身暢快的舒服感,一點都不會出現刮砂的紅腫不適。

【2004/11/13 聯合晚報】
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